Grundlagen
-
Pole Dance, die 10 Punkte der gelebten Weiblichkeit
Jeder Mensch ist schön. Heute ist es modern, die Unterschiede zwischen den Geschlechtern gering zu halten. Das dient der Fairness…
Weiterlesen -
Pole Dance Training – Tipps für Anfänger Teil 3
In Teil 3 unserer Reihe Pole Dance Training Tipps für Anfänger geht es um das Vermeiden von Fehlern und einen…
Weiterlesen -
Pole Dance Training – Tipps für Anfänger – Teil 2
Wenn du unseren Blogbeitrag Pole Dance Training – Tipps für Anfänger Teil 1 gelesen und deinen Plan erstellt hast, findet…
Weiterlesen -
Pole Dance mit Kurven – die Traumfigur ist Ansichtssache
Nicht nur beim Pole Dance gilt: Wenn eine schöne Frau ein paar Pfunde mehr auf den Rippen hat, ist das…
Weiterlesen -
Pole Dance lernen? Diese 10 Gründe sprechen dafür!
Warum sollte man Pole Dance lernen? Nun ja,… Wenn man eine neue Sportart beginnt, so tut man dies meist aus…
Weiterlesen -
Hilfestellung im Pole Dance
Beim Erlernen eines neuen Pole Elements kann und solle man Trainierende auf verschiedene Arten unterstützen. Der Trainer muss sich darüber…
Weiterlesen -
Pole Dance: Turnen was das Zeug hält
Dass Pole Dance weit mehr ist, als sich nur sexy an der Stange zu räkeln, dringt immer mehr zur breiten…
Weiterlesen -
Anfänger Workshops – sinnvoll oder nicht?
Wer von euch hat schon mal in einem Fitness Studio trainiert? Wahrscheinlich die meisten unter uns. Doch bevor ihr euch…
Weiterlesen -
Pole Fitness ist so viel mehr als bloß Stangentanz
Wenn man anderen Leuten von seinem besonderem Hobby Pole Fitness erzählt, kommt immer: „Oh, also du tanzt an der Stange!?“…
Weiterlesen
