Poledance Passion - Technik, Training, Leid
Poledance ist Leidenschaft! In diesem Standardwerk findest du alles über den spannenden Sport an der Stange. ôPoledance Passion• ist Lehrbuch und Bildband in einem. Neben illustrierten Schritt-für-Schritt-Anleitungen für knapp 200 Pole Figuren findest du opulente Bildwelten, die Poledance als Kunstform darstellen. Lies dich ein in die Geschichte des Pole-Sports, erfahre alles Wissenswerte über das Training an der Stange, lerne, wie man Trainingseinheiten aufbaut oder trainiere die dargestellten Pole Dance Posen.
- Detaillierte Anleitungen für knapp 200 Pole Dance Figuren
- Von Anfänger:innen bis zu Profis findet sich etwas für jedes Trainingslevel
- Alles zu Griffen, Beinhaltungen, Drehungen, Haltefiguren, Spins und Bodenfiguren
- Vom Basic Hold über Boomerang Spin bis Pole Dance Superman
Mit zahlreichen Porträts von berühmten Pole Dancern:
- Doris Arnold
- Marion Crampe
- Cleo The Hurricane
- Nele Sehrt
- Sandra Jung
- Sebastian Stamm
- Yvonne Haug u.v.m.
Tauche ein in die Welt des Pole Dance! Egal, ob du an der Pole Dance Stange für Zuhause trainierst oder ein Pole Dance Studio besuchst: Lass dich von ôPoledance Passion• in die faszinierende Welt dieses außergewöhnlichen Sports entführen. Ein Buch zum Nachlesen, Trainieren und Schmökern mit über 800 Abbildungen.
